Sexologie & Sexothérapie

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Une approche bienveillante et concrète pour retrouver une sexualité épanouie

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En tant que sexologue formée à la thérapie sexofonctionnelle, je vous accompagne, en individuel ou en couple, pour toutes les difficultés liées à la sexualité.

Je sais à quel point il peut être difficile de parler de ces sujets. C’est pourquoi je vous accueille dans un espace de confiance, sans jugement et sans tabou. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre ce qui se passe et à retrouver du plaisir, de l’intimité et de la sérénité dans votre vie sexuelle et affective.

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Quand consulter une sexologue ?

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Vous pouvez me consulter dès lors que la sexualité devient une source de souffrance, de frustration ou de questionnement, que ce soit :

• Un manque ou une absence de désir

• Des difficultés à ressentir du plaisir ou à atteindre l’orgasme

• Des troubles de l’érection ou une éjaculation prématurée

• Des douleurs pendant les rapports (dyspareunie, vaginisme)

• Des conflits de couple liés à la sexualité

• Des questionnements sur son orientation, son identité sexuelle ou ses fantasmes

• Une sexualité devenue source d’anxiété ou de honte

Que vous veniez seul·e ou en couple, il n’y a pas de « petit » problème. Chaque demande est légitime et mérite d’être entendue.

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Ma méthode : la thérapie sexofonctionnelle

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Formée auprès du Dr François de Carufel et du Pr Pascal de Sutter, j’utilise une approche à la fois fonctionnelle et globale.

Dès la première séance, nous prenons le temps d’échanger sur votre situation. Cela me permet de bien comprendre votre demande et de vous proposer un accompagnement personnalisé. Nous décidons ensemble du rythme des séances.

La sexothérapie consiste à :

• Comprendre comment le trouble s’est installé et ce qui le maintient

• Améliorer la communication au sein du couple et la qualité de l’interaction intime

• Rééduquer le fonctionnement sexuel (travail sur la respiration, les muscles, les sensations, les positions…)

• Modifier les croyances limitantes ou les pensées négatives liées à la sexualité

Cette approche est à la fois corporelle, cognitive et relationnelle. Elle permet d’apprendre ou réapprendre à vivre sa sexualité de façon plus libre, détendue et épanouie.

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Ce que permet la sexothérapie

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• Traiter les principales difficultés sexuelles féminines et masculines (troubles du désir, du plaisir, troubles érectiles, éjaculation prématurée, vaginisme, dyspareunie…)

• Développer une meilleure connaissance de soi et de son corps

• Retrouver une intimité sereine et satisfaisante dans le couple

• Dépasser les blocages liés à l’éducation, aux expériences passées ou aux représentations de la sexualité

• Prévenir ou apaiser les tensions conjugales liées à la vie intime

Important : Avant tout travail sexothérapeutique, il est recommandé d’avoir écarté une cause organique avec un·e médecin (gynécologue, urologue ou généraliste). Je travaille volontiers en collaboration avec les autres professionnel·les de santé.

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Les avantages de la sexothérapie en ligne

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Consulter en ligne vous offre discrétion, confort et flexibilité. Vous pouvez avancer à votre rythme, depuis chez vous, où que vous soyez en France ou à l’étranger. Beaucoup de personnes se sentent d’ailleurs plus à l’aise pour aborder ces sujets à distance.

Vous n’êtes pas seul·e face à cette difficulté.

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné·e, n’hésitez pas à prendre contact. Je vous proposerai un premier rendez-vous pour faire connaissance et définir ensemble comment avancer.

→ Réservez votre séance sur Doctolib

→ Ou contactez-moi au 06 14 69 28 91

Je serai heureuse de vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme vers une sexualité plus sereine et épanouie.